• Ir al contenido principal
  • Ir a la barra lateral primaria
  • Ir al pie de página
ᐅ Cursos de MASAJE Online, Terapias Naturales dePiesyManos Academy

ᐅ Cursos de MASAJE Online, Terapias Naturales dePiesyManos Academy

Aprende MASAJE, crece profesionalmente y atrae más clientes con los CURSOS de MASAJE y Terapias Naturales más queridas de internet

  • Inicio
  • Quién Soy
  • Cursos Masaje
  • Cursos Estética
  • Cursos Deporte
  • Comunidad
  • Acceso Alumnos
  • Blog
  • Tienda
Portada » ✍️ Blog » LAS MANZANAS PREVIENEN LA OBESIDAD

LAS MANZANAS PREVIENEN LA OBESIDAD

marzo 24, 2013 por dePiesyManos

Las manzanas previenen la obesidad

Un grupo de investigadores de la Universidad de Florida, ha constatado en un estudio realizado en 160 mujeres posmenopáusicas de entre 45 y 65 años que el consumo a largo plazo de una manzana al día evita la obesidad y previene la arterosclerosis. Según este estudio esto se debe a las propiedades de la pectina y la quercetina que se encuentran principalmente en la piel de las manzanas ya que mejoran el metabolismo de los lípidos y reducen la producción de moléculas inflamatorias, especialmente la proteína C reactiva. El nivel de colesterol «malo» (LDL) de las mujeres que ingirieron una manzana al día se redujo al cabo de un año en un 23% de media mientras el bueno (HDL) aumentó un 4%. Además perdieron una media de 1.5kg de peso.

Estudios anteriores constataron la riqueza de las manzanas en flavonoides, fibra, vitaminas A y C, hierro, calcio, magnesio y potasio, ayúda a prevenir cáncer, a reducir el riesgo de enfermedades coronarias y mantener los niveles de glucosa en sangre.

fuente. DSalud.

El blog dePiesyManos tiene un carácter informativo. No pretende, ni puede ser considerado o sustituido por un diagnóstico médico. Consulte con su médico siempre cualquier consejo que desee tomar.

Archivado en:ALIMENTACIÓN Etiquetado con:Nutrición, Obesidad

Footer

Política de privacidad y cookies de chocolate 🍪

Política de Privacidad y Asuntos legales

dePiesyManos Academy Opiniones ❤️

Ebook de Masaje GRATIS 💆‍♀️

¿Quieres ser afiliado?

Cursos actuales 💻

Reflexología Podal
Quiromasaje
Vendaje Neuromuscular
Ventosas
Auriculoterapia
Masaje de espalda
Estiramiento Post Masaje

Área Alumno 🧑🏼‍🎓

Acceso Alumnos
Contacto
Grupo privado FB
Blog
Mentorización PRIVADA

Redes sociales 📲

Facebook
Youtube
Instagram

dePiesyManosAcademy · © 2023 · Made with by Sergio Miranda

Esta web utiliza cookies. Puede saber más en nuestra política de privacidad.
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Siempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDuraciónDescripción
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
GUARDAR Y ACEPTAR