En este segundo vídeo os presentamos una serie de ejercicios para principiantes. Si ya tienes controlados los ejercicios del vídeo 1 ¡adelante! Puedes ver este vídeo.
Veremos los siguientes ejercicios:
– El puente
– El abanico
– La sirena
– Un ejercicio para trabajar el core y la coordinación.
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¡Nos vemos en clase!
