Dolores de cabeza, dentales y estreñimiento
Técnica: puede hacerse de pie, sentado o tendido. Uno de los puntos de energía más poderosos del cuerpo se sitúa al dorso de la mano, en la base de la «V» formada por los huesos del pulgar y del índice, a unos 4cm del borde de la membrana que los une. Puedes localizarlo apretando con el pulgar de la otra mano en esta zona carnosa hasta que encuentres un punto sumamente sensible a la presión. Este punto recibe el nombre de Valle de la Armonía. Presiona con fuerza unas seis veces en cada mano.
Beneficios: La presión sobre el Valle de la Armonía envía descargas de energía por los canales de los brazos que llegan a la cabeza, estimulando el cerebro. Esta maniobra alivia muchos dolores de cabeza y dentales en el lado en que se ejerce la presión. También favorece la circulación de Qi (energía vital) en las manos, cosa importante para los practicantes de artes marciales, pintores, médicos y artesanos. Puesto que este punto se halla situado en el canal que controla el intestino grueso, también ayuda a regular este importante órgano excretor, ayudando así en procesos de estreñimiento.
El Tao De La Salud El Sexo Y La Larga Vida
Daniel Reid
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