Hemos creado un mini curso online de #PilatesTerapéutico donde nuestra compañera fisioterapeuta y profesora de Pilates Cecilia N te enseñará un programa sencillo para que puedas cuidarte desde casa. 💪
Presentaremos distintos niveles: principiante, medio y avanzado, con y sin aparatos. 🤸♀️
Puedes seguirnos en Facebook (DE PIES Y MANOS), en nuestra web o también puedes hacerlo a través de Youtube donde ya puedes ver el vídeo presentación 👇
Si deseas más información sobre alguno de nuestros servicios puedes contactar con nosotros a través de:
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Bienvenidos a una salud más sana, una mente más consciente y a un espíritu en calma.💙
