Un artículo cargado de información sobre la columna vertebral y sus dolores. Por supuesto también sobre los ejercicios para fortalecerla: Pilates y Yoga.
Columna Vertebral
SOMATIZACIONES HERNIA DISCAL
Somatizaciones hernia discal Una hernia discal es la rotura del disco intervertebral, formado principalmente por agua y colágeno tiene el efecto de amortiguar la presión entre vértebras y la columna general. En una hernia discal, la presión viniendo de una o varias vértebras que comprimen el núcleo del disco intervertebral y lo hace salir, reduciendo […]
¿QUÉ EMOCIONES OCULTA EL DOLOR LUMBAR?
Emociones y dolor lumbar Frecuentemente confundida con los riñones y comúnmente asociada al dolor de riñones, esta área se sitúa entre la cintura y el coxis. Es una parte del sistema de sostenimiento. Dolores en esta región manifiestan la presencia de inseguridades materiales (trabajo, dinero, bienes) y afectivas. “Tengo miedo de carecer de…” «Nunca lo […]
¿Cuánto peso puede soportar la columna?
Elevar un peso de 50kg (por hablar de una cantidad) en 180º, es decir de pie, supone para nuestra última vértebra lumbar (L5) un peso de 90kg y la cosa se multiplica si nos inclinamos hacia delante.
DOLOR CERVICAL, CAUSAS Y SOLUCIONES
Dolor Cervical Las consultas médicas están llenas de personas aquejadas de dolor cervical, es la región del cuerpo más sufrida para la mayoría de la población. ¿Pero por qué nos duele tanto, por qué casi todos sufrimos de lo mismo?. Las causas pueden ser varias, desde posturales, hasta emocionales. Os dejamos en este post algunas de […]
VÉRTEBRAS LUMBARES Y ZONAS QUE AFECTA. SÍNTOMAS Y EMOCIONES
Vértebras lumbares y emociones VÉRTEBRA L1 Zonas: Intestino grueso. Provoca: estreñimiento, colitis, diarrea. emociones asociadas: ansia de amor y necesidad de soledad, inseguridad. VÉRTEBRA L2 Zonas: Apéndice, abdomen, muslos. Provoca: calambres, varices, acidosis emociones asociadas: estancamiento en el dolor de la infancia, no se ve ninguna salida. VÉRTEBRA L3 Zonas: Órganos sexuales, útero, vejiga, rodillas […]
VÉRTEBRAS CERVICALES Y ZONAS QUE AFECTA. SÍNTOMAS Y EMOCIONES
Vértebras cervicales y emociones C1, Zonas: Riego sanguíneo a la cabeza, glándula pituitaria, cuero cabelludo, huesos de la cara, cerebro, oídos, sistema nervioso simpático. Provoca: dolores de cabeza, nerviosismo, insomnio, catarros, hipertensión, migrañas, crisis nerviosas, amnesia, cansancio crónico, vértigo. Sus emociones: miedo y confusión. Huída de la vida. Sensación de no valer. C2, Zonas: ojos, […]
