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Nutrición

como afecta el estrés en la alimentación

¿Cómo afecta el estrés en la alimentación? 🍟

Cuando estamos estresados comemos mal. En este artículo vamos a descubrir cómo afecta el estrés en la alimentación

LAS MARAVILLOSAS PROPIEDADES DE LAS BEBIDAS VEGETALES

Descubre los tipos y propiedades de las leches vegetales. Aprende además a hacerlas con enlaces a vídeos de Youtube

Propiedades de las Algas

Las algas como alimentos provenientes del mar suponen una fuente de minerales como el calcio y yodo, vitaminas y enzimas. Son ideales para desintoxicar el organismo.

Propiedades de los hongos

Los hongos poseen un poder curativo altamente efectivo a la par que en muchas ocasiones desconocidos. Hoy queremos acercar una lista de hongos eficaces en diversas enfermedades y con muchas acciones diferentes sobre el organismo.

Complementos Naturales y pérdida de peso

Complementos naturales para la pérdida de peso

En dePiesyManos trabajamos con los alimentos adecuados para ayudar a conseguir cualquier objetivo nutricional, no vendemos milagros y no utilizamos ningún producto obligatorio para realizar nuestro trabajo. Si bien es cierto que nos encontramos con enfermedades y trastornos de salud que bien podrían verse mejorados con algún complemento natural. El cual, si fuese necesario, recomendamos. Por ello hoy os acercamos una serie de complementos naturales que pretenden ayudarle a obtener su peso ideal de forma saludable, y al organismo en la quema de grasas y eliminación de líquidos. Estos productos son totalmente naturales y no poseen contraindicaciones, aunque siempre por prudencia no se aconsejan en mujeres embarazadas.

Dieta Amucosa

Mejora la mucosidad con la alimentación

La dieta amucosa no es ninguna dieta estricta con objetivos de peso. Esta dieta se puede utilizar siempre y cuando se deba realizar una limpieza de las vías respiratorias, así como del sistema digestivo o en caso de posibles alergias alimentarias.

Una dieta amucosa consiste en la NO utilización de ciertos tipos de alimentos que por sus componentes en mucopolisacáridos ayudan a la producción de moco. También en la preparación de los alimentos y su orden de ingesta.

Glutamina y salud intestinal

La Glutamina es salud intestinal

La Glutamina es un aminoácido (AA) no esencial, es el más abundante en el plasma sanguíneo y tejidos orgánicos. Representa el 50% de todos los aminoácidos del organismo y bajo condiciones fisiológicas es sintetizada en grandes cantidades.

La glutamina es básica en el cuidado de la barrera intestinal, se ha comprobado que un aporte complementario en la dieta mantiene e incluso regenera la mucosa digestiva.

Jalea Real propiedades

Jalea Real, propiedades y beneficios

Conocido ya por todos la Jalea Real es otro de los productos derivados de la apicultura, llama la atención que sea el único alimento que toma la abeja reina del panal.

Propóleo Propiedades

Propóleo, propiedades y beneficios

Etimológicamente la palabra própolis viene de Pro y Polis, que significa «delante de la ciudad» en referencia a su situación en la entrada de la colmena, donde aparece a modo protector de la colmena, de manera que la abeja debe rozarse con el própolis antes de entrar.

¿Por qué consumir productos ecológicos?

Cada vez más los productos ecológicos son más demandados. La sociedad empieza a observar como los alimentos convencionales que encontramos en los grandes supermercados están faltos de nutrientes, son de baja calidad y están repletos de conservantes y aditivos químicos que hacen que duren más, sepan mejor, o su apariencia simplemente sea más comercial.

Propiedades aceitunas

FRUTOTERAPIA: LAS ACEITUNAS

Las aceitunas, tanto negras como verdes son un gran alimento que nos ayuda a generar fuerza y calor, por lo que es muy recomendable consumirlas en invierno. Ayuda a disolver depósitos calcáreos que pueda existir en los órganos o tejidos del cuerpo. Estimulan los jugos digestivos y son de fácil absorción si se mastica correctamente […]

Alimentos para la cistitis

ALIMENTOS PARA LA CISTITIS

ALIMENTOS PARA LA CISTITIS Esta frecuente dolencia es consecuencia de un exceso de acidez en la vesícula, debido a la incompleta digestión de féculas y carnes, los subproductos de la digestión incompleta forman cristales de ácido úrico que irritan las paredes de la vejiga y acaban creando piedras en el sistema urinario. También es posible […]

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