Seas un atleta profesional o no, el yoga puede resultar un gran complemento para tu entrenamiento y salud. Hemos descubierto este artículo del Blog MakingYoga que puede interesarte, está creado con mucha calidad y esmero, eso nos gusta. Además de cargado de información relevante para ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través del Yoga.
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El yoga es cada vez más popular entre los atletas que lo practican para complementar sus entrenamientos ya que mejora su rendimiento físico y mental. Una de sus beneficios es la gran ayuda que puede suponer a la hora de mejorar tu rendimiento deportivo. Además, las asanas que se practican en yoga previenen lesiones y […]
Yoga para Atletas — Makingyoga
